今日は午前中太陽礼拝108回のヨガに行ってきました☺️✨

今日は午前中太陽礼拝108回のヨガに行ってきました☺️✨

もっときついかと思ったら意外とすんなりできました(*´ω｀)✨

エネルギーの流れを意識してたから體をうまく動かせたけ ど、それを意識してなかったら108回はかなりきつかったと思います☺️✨

楽しくできました(^^♪✨ありがとうございます✨